İyirmi yaşında səliqəsiz bir yaşlı qadın kimi görünə bilər və ya yaşınız yarım əsrin damğasını aşsa da yaraşıqlı qala bilərsiniz. Görünüş, cazibə və lütf - bunların hamısı tamamilə fərdi və həyat tərzi ilə bitən dəriyə qulluq və genetikadan tutmuş bir çox amillərdən asılıdır. Diqqətinizə hələ də yaxşı formada olan, 50 yaşdan yuxarı, gözəl bədən quruluşlu aktyor və aktrisaların fotoları ilə bir siyahı təqdim edirik. Hələ pərəstişkarlarının qəlbini qırırlar və bəlkə də on ildən çox müddətdə bunu edəcəklər.
Julianne Moore - 59 yaşında
- "Hələ Alice"
- "Mən orada deyiləm"
- "Hannibal"
Hollivud film ulduzunun altmış yaşına girmək üzrədir, ancaq inanmaq sadəcə mümkün deyil. Julianne pərəstişkarlarının qəlbini qırmağa davam edir və illərindən çox cavan görünməməsi ilə əlaqəli suallarını cavablandırır. Aktrisa genlərinə təşəkkür etməli olduğuna inanır, çünki diyetlərdən nifrət edir, amma yaxşılaşmır. Moore yoga ilə çox məşğul olur və illər keçdikcə idman salonunda bəzi asanalar və məşqlər etmək çətinləşdiyini qəbul edir.
Olga Kabo - 52 yaşında
- "Evlilik səbətindəki bir milyon"
- "Primorsky Bulvarı"
- "Ölmək qorxulu deyil"
Olga Kabo bir çox rus arzulayan aktrisaya şans verə bilər. Yanan esmer həmişə ifadəli xüsusiyyətlərə sahib çox incə bir qadın olmuşdur. Əlbəttə ki, onun cavan incəliyi genetik meyldir. Ancaq yaşla, Olga pəhrizini diqqətlə izləməyə başladı və indi rəqəmi yalnız həsəd aparıla bilər. Kabo onun sağlam, təzə görünüşünün böyük dərəcədə qidalanma ilə əlaqəli olduğuna inanır.
Tom Cruise - 58 yaşında
- "Mümkün olmayan missiya"
- "Valkyrie əməliyyatı"
- Eyes Wide Shut
Tom Cruise çox güman ki, yaşadığı bir portreti yerində gizlədir. Gənc və formalı aktyor qocalmaq istəmir və əbədi olaraq gənc qalmaq üçün hər şeyə hazırdır. Yalnız özünə diqqətlə baxmır, həm də müxtəlif idman növlərinə, fiziki fəaliyyətə çox vaxt ayırır: idman zalı, qılıncoynatma, yürüyüş və qaya dırmanması. Və bu, Tomun altmış yaşının astanasında belə formada qalmasına kömək edən fiziki fəaliyyətlərin tam siyahısı deyil.
Sharon Stone - 62 yaşında
- "Əsas instinkt"
- "Kazino"
- "Vay yaradan"
Basic Instinct ulduzu, şübhəsiz ki, çox yetkin bir dövrdə ən möhtəşəm xarici aktrisalardan biridir. Açıq üzgüçülük paltarını və seksual axşam paltarlarını ödəyə bilər. Sharon Stone, sadəcə şanslı olduğuna inanır, çünki gəncliyini qorumaq üçün xüsusi səy göstərmir. Üstəlik, aktrisa təbii yaşlanmanın tərəfdarıdır və plastik cərrahiyyənin rəqibidir.
Sandra Bullock - 55 yaşında
- "Sürət"
- "Yatarkən"
- Miss Birlik
Hollivud ulduzu əmindir ki, özünü inkişaf etdirmədən və fiziki fəaliyyət göstərmədən gözəlliyi qorumaq mümkün deyil. Sandra daima bədənini yaxşı vəziyyətdə saxlayır. Aktrisa rəqs, yoga, kikoksinq və güc təhsili ilə məşğuldur. Düzgün bəslənməyə riayət etməyə çalışır, eyni zamanda bəzən özünə müxtəlif zərərlərə yol verir, çünki onların sayəsində xoşbəxtlik hormonu əmələ gəlir. Ancaq bu bəzən bədən tərbiyəsindən də vacibdir.
Elizabeth Hurley - 55 yaşında
- "Kral Ailəsinin üzvləri"
- "Arzulardan Kor"
- "Gənc İndiana Jonesun macəraları"
Məşhurların bəzilərinə baxanda elə gəlir ki, onlar üçün vaxt dayanıb. Məsələn, Elizabeth Hurley-i götürək - altmışlarını çoxdan dəyişmiş, lakin iyirmi yaş cavan görünür. Aktrisa gözəlliyinin və gəncliyinin sirrini bölüşməkdən xoşbəxtdir. Məsələ burasındadır ki, uzun müddət menyusundan qızardılmış qidalar və bişmiş məhsullar çıxarıb. Yataqdan əvvəl formada qalmaq üçün ab məşqləri də edir.
Robert Downey Jr. (Robert Downey Jr.) - 55 yaşında
- "Dəmir adam"
- "Hakim"
- "Sherlock Holmes"
Bildiyiniz kimi, xarizmatik aktyor hər zaman düzgün həyat tərzinə sadiq qalmırdı, amma indi Robert yaşına görə çox yaxşı görünür. Son bir neçə ildə "Dəmir Adam" intensiv olaraq döyüş sənəti ilə məşğul olur və idman salonunda çox vaxt keçirir. Aktyor bir pəhriz saxlayır, zibil yeməklərdən çəkinməyə çalışır və sağlamlığını nəzarət edir. Mütləq böyük nəticələr qazandı və bu səbəbdən pərəstişkarlarının ordusu ildən-ilə artır.
Halle Berry - 53 yaşında
- "Qotik"
- "Biz itirdiyimiz"
- "Bulud Atlası"
Halle Berry iyirmi il əvvəl super populyar idi, amma indi İnstaqramın və təbii ki, kinonun ən parlaq ulduzlarından biri hesab olunur. Və hamısı ona görə ki, yaşına baxmayaraq təzə və gənc görünür və bədəni və elastikliyi hələ də ləzzətlidir. Aktrisa gündəlik vaxtını məşqə və fiziki fəaliyyətə ayırır, eyni zamanda yaşını qəbul etməyə hazır olduğunu və əbədi bir qız obrazını qoruyub saxlamadığını iddia edir.
Fedor Bondarchuk - 53 yaşında
- Aşağı ev
- "Dövlət müşaviri"
- "Mən qalacağam"
Məşhur rus aktyoru və rejissoru Fyodor Bondarchuk möhkəm və qoca görünməyin tamamilə fərqli şeylər olduğunu sübut edir. Bu möhtəşəm kişi siyahımızı hələ də yaxşı formada və gözəl bədən quruluşunda olan 50 yaşdan yuxarı aktyor və aktrisaların fotoları ilə davam etdirir. Bodibilder olmağa can atmır, ancaq bədənin uyğun olması lazım olduğuna inanır və buna görə də gündəlik idman etdiyi evdə bir idman salonu da təchiz etdi. Bundan əlavə, aşiq olmaq Fedorun daha gənc görünməsinə kömək edir - aktyor, gənc həyat yoldaşı Paulina Andreeva ilə tanış olduqda bir neçə il atılmış kimi görünür.
Renata Litvinova - 53 yaş
- "Ritanın son nağılı"
- "Səma. Təyyarə. Qız"
- "Mənə zərər vermir"
Renata Litvinova yerli kinematoqrafiya üfüqündə ən populyar və qeyri-adi ulduzlardan biridir. Bu kövrək və inkişaf etmiş qadının əlli yaşın üstündə olduğuna inanmaq çətindir. O, özünə xas olan sakitliyi ilə qadın gəncliyinin sirrinin qadının öz yaşını və özünü qəbul etməsi olduğunu söyləyir.
Vladimir Maşkov - 57 yaşında
- "Ləğv"
- "Amerikalı qızı"
- "Axmaq"
Vladimir Maşkov haqlı olaraq rus kinosunun ən seksual kişilərindən biri hesab olunur. Bu illər ərzində bədəni daha da gözəlləşmədi - Maşkov atletik bir bədən quruluşu ilə seçilir və əzələləri heç elastikliyini itirmir. Məsələ burasındadır ki, Vladimir hər sərbəst dəqiqəni idmana ayırır: çəkilər və dumbbellləri də çəkilər arasında işləmək üçün çəkiliş meydançasına aparır.
Demi Moore - 57 yaşında
- "Cəsur Yeni Dünya"
- "Əsgər Jane"
- "Müqəddəs Elmo işıqları"
Bir çox digər məşhur aktrisalar kimi Demi də gözəllikdən əsla qurtarmır. Plastik cərrahların köməyinə müraciət etdiyini etiraf edir, lakin gəncliyində özünə parodiyaya çevrilməmək üçün bunu orta ölçüdə etməyə çalışır. Gəncliyi qorumaq üçün Moore daima yoga ilə məşğuldur və gündə bir neçə saatını məşqə ayırır. Aktrisa ayrıca formasını qoruduğu sayəsində şəxsi bir diyetoloqa sahib olduğunu da etiraf etdi.
Brad Pitt - 56 yaşında
- "Cənab və xanım Smith"
- "Inglourious Basterds"
- "Vampirlə reportaj"
İllər keçir və Brad Pitt hələ də Hollywoodun seks simvolu olaraq qalır. Aktyorun üzərində görünən qırışlarda belə pərəstişkarları müəyyən bir cazibə görürlər. Mütləq yaşına baxmır və heykəllənmiş bədəni bir çox gənc aktyorun həsəd aparır. Pitt idman zalı ilə yaxşı vəziyyətdə qalır və aktyorun xarici gözəlliyini təbiətin özü dəstəkləyir.
Monica Bellucci - 55 yaşında
- "Möcüzə: Madonnanın göz yaşları"
- Malena
- "Qurdun qardaşlığı"
Gözəl italyan qadınının 55 yaşı var, amma ona baxmaq sadəcə inanmaq mümkün deyil. Bir çox məşhur Monika kimi görünmək istəyir. Eyni zamanda, aktrisa plastik əməliyyat etmir, gözəllik iynələrini sevmir və mümkün qədər təbii görünməyə çalışır. Bellucci deyir ki, hər şey daxili enerjidən ibarətdir: əgər işıq və daxili gözəllik sizdən qaynaqlanırsa, iyirmi və ya əlli yaşınızda olmağınızın heç bir əhəmiyyəti yoxdur.
Brooke Shields - 55
- "Blue Lagoon"
- "Bədən hissələri"
- "Dərin anbarda olan polislər"
55 yaşlı aktrisa yaşında da seksual və cəlbedici görünə biləcəyinizi öz nümunəsi ilə sübut edir. Aktrisa hələ göstərmək üçün bir şeyinin olduğunu başa düşərək bədənindən qətiyyən çəkinmir. "Blue Lagoon" un ulduzu açıq mayo ilə fotosessiya etdirə və açıq paltarda qırmızı xalçada gəzə bilər.
Julia Roberts - 52 yaşında
- "Adi Ürək"
- Ocean's Eleven
- "Düşmənlə yataqda"
Heç bir vicdanı olmayan Julia Roberts yaşlarına baxmayan aktrisalar siyahısına daxil edilə bilər. Cazibədar və cazibədar ulduz dəfələrlə kinodakı ən seksual və ən gözəl qadınların ən yaxşı TOP-larının üstünə çıxdı. Julia özü deyir ki, illərlə gənc görünməkdə çətin bir şey yoxdur: sadəcə aşıq olmalı, mümkün qədər çox uşaq dünyaya gətirməli və yaxın dostlarınızı qiymətləndirməlisiniz.
Jennifer Lopez - 50 yaşında
- "Bir körpə gözləyərkən nə gözləmək lazımdır"
- "Qayınana canavarsa"
- "Mən artıq"
Məşhur aktrisa və müğənni Jennifer Lopez, illər keçdikcə yaxşı bir şərab kimi daha incə və seksual olur. Açıq bikinidəki şəkilləri hələ də pərəstişkarlarının zehinlərini ovsunlayır. J.Lo idman salonunda idman etməyə, pəhriz saxlamağa və düzgün bəslənməni izləməyə çox vaxt ayırır. Gəncliyini çox yetkin yaşa qədər davam etdirməyi bacardı və pərəstişkarları çox uzun müddət uğur qazanacağını ümid edirlər.
Irina Bezrukova - 55 yaşında
- "Moskva dastanı"
- Yesenin
- "Müvəqqəti olaraq mövcud deyil"
Sergey Bezrukovun keçmiş həyat yoldaşı, gözəl yaşlanan qadınlar kateqoriyasına aiddir. Heç kim aktrisaya pasportunda göstərilən yaşı verə bilməz. Irina özü heç bir sirrin olmadığını iddia edir - yalnız özünüzlə harmoniyada olmalısınız, sonra başqaları üçün cazibədar və gözəl olursunuz.
İngeborga Dapkunaite - 57 yaşında
- "Sərxoş firma"
- "Səmavi Qiyamət"
- "Intergirl"
Yaxşı bir rəqəmə sahib olan bu gülümsəyən qadının altmış yaşı var, amma yaşından təxminən iki dəfə çox görünür. Ingeborga, yaşını əbədi aldada bilməyəcəyini başa düşür, ancaq gəncliyini qorumaq üçün bütün səylərini göstərməyə çalışır. Aktrisa düzgün qidalanır, bədəninin qayğısına qalır və formada qalmaq üçün idman salonuna getməyi unutmur.
Nicole Kidman - 53 yaşında
- "Soyuq dağ"
- "Böyük Kiçik Yalanlar"
- "Gölün üstü"
Siyahımızı hələ də yaxşı vəziyyətdə olan və gözəl bədən quruluşu olan 50 yaşdan yuxarı aktyor və aktrisaların fotoları ilə tamamlamaq, Nicole Kidman. Bu avstraliyalı qadın vaxtı aldatmağı bacardı: 53 yaşında 35-ə baxmağı bacardı. Nicole hər şeydə təmkinin çox vacib olduğuna inanır - idmanla məşğul olmalısan, amma özünüzü idman salonuna sürməyin, düzgün yeməlisiniz, ancaq özünüzə kiçik zəifliklərə icazə verin və təbii ki maksimum müsbət emosiyalar əldə etmək üçün yaxınlarınızla keçirdiyiniz vaxtdan zövq alın.